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その肩こり、肩だけが原因ではないかもしれません！！ 肩こりはさんせっと鍼灸院でも特に患者さんが多い症例です！！ 「肩が重い」 「首から肩にかけてガチガチに固まる」 「ひどくなると頭痛や吐き気まで出る」 「マッサージしても、その時だけでまた戻ってしまう」 このブログを読んでいるあなた！！ このような肩こりでお悩みではありませんか？ 肩こりはとても身近な症状ですが、原因は人によってさまざまです。単に肩の筋肉が硬くなっているだけではなく、首の動き、背中の硬さ、姿勢、呼吸、ストレス、自律神経の乱れなどが関係していることもあります。 さんせっと鍼灸院では、肩だけを見るのではなく、 首・肩・背中・腕・姿勢・生活習慣まで確認しながら、 肩こりの原因を一緒に探していきます。 肩こりとは？ 肩こりとは、首すじから肩、背中にかけて感じる「張り」「重だるさ」 「痛み」「こわばり」などの不快感のことです。 特に関係しやすい筋肉として、首から肩、背中に広がる僧帽筋があります。この筋肉は、デスクワーク、スマホ操作、家事、育児、車の運転などで負担がかかりやすく、硬くなると肩こ